Индийская баня и ее философия

Опубликовано shop 2019-06-11 0 Комментарии

Бани в Индии появились очень давно, они опередили даже римские и греческие сауны. Процедура "мытья" тела человека - это священный ритуал индийского народа, который связан с душой и философским подходом.

Особенности индийской бани

При посещении этой бани, процесс можно разделить на две составные части:

Комплексные процедуры, связанные с очищением человеческого организма.

Индусы считают, что банные процедуры необходимо начинать с ног. В них втираются различные ароматические масла и делаются массажирующие упражнения стопы. В комнате должен царить полумрак и играть релаксирующая, тихая музыка. Цель этой процедуры, установить связь с энергетикой внешнего мира. Этот процесс, индусы, прозвали Лашли.

Затем проводится активизация крови в организме. Это делается, путем втирания различных сборов трав. Их количество, может достигать несколько десятков. Перед этим, тело натирают кунжутным маслом. Оно должно быть немного теплым. Этот ритуал прозвали Удвартана.

После этого, осуществляется само мытье тела, которое называется Сведана. Человек помещается в деревянную бочку, где есть отверстие для головы. Под самой емкостью, кипят водяные настои различных трав. Дно бочки, сделано с щелями для того, чтобы проходил пар, и тело подвергалось воздействию высоких температур. Единственная часть тела, это голова, которая не моется в самой бане. По истечении 30-40 минут, можно вылезать из емкости и принять теплый душ, где можно помыть голову.

Комплексные процедуры, которые связаны с восстановлением человеческого организма.

После принятия душа, настает черед массажных мероприятий. У каждого массажа, есть свои целебные свойства. Первый массаж, делается в несколько рук. Это обязательное условие данной процедуры, поскольку считается, что этими равномерными движениями рук, впитывается внешняя энергия в тело и организм полностью восстанавливается. Название этого процесса Абхьянга.

Индусы проводят довольно странную процедуру, они льют масло из кунжута между человеческих глаз. Полив происходит с определенной высоты. Называется процедура Широдхара, и она помогает избавиться от беспокойного сна, омолаживает организм. Самое главное то, что этот процесс восстанавливает умственные способности и накапливает в теле положительную энергетику.

После всего этого, в предбаннике происходит обильное угощение чаем. После чаепития из организма выходят через поры, различные вредные вещества. Выйдя на улицу после банных процедур, человек выглядит веселым и помолодевшим.

Из Индии, к нам также пришли применение грязевых ванн (они нужны, чтобы из организма вывести разные соли и токсины), различные косметические spa-процедуры. По мнению, многих ученых, финская сауна имеет корни от индийской бани. Единственным отличием, является отношение этих народов к самой бани. Если для индусов, это особый ритуал, то для финнов, это повседневная процедура мытья тела.

Напишите комментарий